Fasten nach Hildegard von Bingen

Fasten nach Hildegard von Bingen

Das Fasten nach Hildegard von Bingen ist ein sanfter Weg des Entgiftens und Reinigens und bedeutet weit mehr als nur Verzicht auf Nahrung, sondern es öffnet Tore zu inneren Räumen und zu bisher unentdeckten Stärken. Die Fastensuppe mit Dinkel, Tees und speziell empfohlene Heilkräuter von Hildegard von Bingen verbessern unsere Gesundheit und heben die innere Lebensfreude.

Der Körper wird ohne Glaubersalz, jedoch durch das köstliche Latwerge und dem Flohsamen milde entschlackt. Ein gutes Gelingen unterstützen in der Fastenwoche Meditationen, Bewegung in der freien Natur und angeleitete Bewegungs- & Entspannungsübungen. Ein Schluck Petersilientrunk am Morgen macht das Hildegardfasten jeden Tag zu einem Festtag für Körper, Geist und Seele.

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